Joachim Christie
ipusten tilbyr ulike kurs i Wim Hof Metoden.
Gjennom pusteteknikker, kuldeeksponering, og mentaltrening finner du din iboende urkraft.
«Du kan klare det umulige. Du kan bli frisk fra sykdom, få bedre mental helse og fysisk form, - ja, til og med kontrollere dine fysiske reaksjoner så du mestrer alle slags stressende situasjoner».
- Wim Hof
Gruppetimer
ipusten setter jevnlig opp gruppetimer i Oslo. Det er tre ulike kurs: WHM Intro, WHM Fundementals og WHM Advanced. Les mer om de ulike kursene.
Kommende kursdatoer for
WHM FUNDAMENTALS:​​
Private gruppetimer
Er dere en gjeng som ønsker å lære mer om Wim Hof Metoden? Uansett ferdighetsnivå, setter vi sammen et kurs som er tilpasset deres ønsker. Det kan enten finne sted på noen av lokalene jeg bruker i Oslo, men er også fleksibel om dere har et spesielt sted dere vil benytte. Ta kontakt for et uforpliktende tilbud.